کم‌خوابی با این بیماری ها روان‌تان را ویران می‌کند + فلج خواب چه زمانی اتفاق می‌افتد؟

اگر شب‌ها به سختی می‌خوابید و روزها احساس پریشانی ، زودرنجی یا افسردگی دارید، شاید زمان آن رسیده که به خواب تان بیشتر توجه کنید. خواب با کیفیت نه‌تنها انرژی…

جدول محل اصابت شهر ها و مناطق حساس اسرائیل توسط موشک های ایران / وعده صادق 3

به گزارش رکنا، در پی حمله موشکی ایران به اسرائیل، منابع خبری غیررسمی از اصابت یا تلاش برای اصابت موشک‌های ایرانی به چند نقطه حساس در خاک اسرائیل خبر داده‌اند. این حملات…