هفته سوم و چهارم رقابت‌های لیگ دسته یک پومسه (جام نشاط) بانوان کشور، به میزبانی خانه تکواندو برگزار شد و در پایان نفرات برتر هر رده تا پایان هفته چهارم معرفی شدند.
اسامی نفرات برتر هر گروه به شرح زیر است:
انفرادی استاندارد زیر ۱۲ سال:
مقام اول: فاطمه نوری (البرز)
مقام دوم: یسنا زمانی (گیلان)
مقام سوم: فاطمه زهرا جعفری (البرز) – رزا ضیائی (همدان)
پومسه انفرادی استاندارد ۱۲ الی ۱۴
مقام اول: کیانا یعقوبی بونش (البرز)
مقام دوم: ثنا کرمی (زنجان)
مقام سوم: ملیسا خوش نواز (البرز) – نرگس شهسواری (زنجان)
پومسه انفرادی استاندارد ۱۵ الی ۱۷ سال
مقام اول: مهدیس عبدالهی (البرز)
مقام دوم: آوا سلطانی (زنجان)
مقام سوم:شیدا حجتی (زنجان) – غزالمه مقدم (زنجان)
پومسه انفرادی استاندارد ۱۸ الی ۳۰
مقام اول: غزاله رئیس اوژن (البرز)
مقام دوم: شیدا علیزاده (البرز)
مقام سوم:آیدا هادوی (البرز) – فاطمه قاسمی نژاد (گیلان)
پومسه انفرادی استاندارد ۳۱ الی ۴۰ سال
مقام اول: سمیه حلاج محمدی (آذربایجان شرقی)
مقام دوم: سهیلام بیرنگ (آذربایجان شرقی)
مقام سوم: فاطمه فرهمند پارسا (البرز) – فاطمه صاحبی (البرز)
پومسه انفرادی استاندارد ۴۱ الی ۵۰ سال
مقام اول: ثنا قزلباش (زنجان)
مقام دوم: فاطمه سادات توکلی (البرز)
مقام سوم: مهین فلاح و معصومه شیرین زاده رودسری هر دو از (گیلان)
پومسه تیمی سه نفره ۱۵ الی ۱۷ سال.
مقام اول: هیات تکواندو زنجان (زنجان)
مقام دوم: هیات تکواندو زنجان ۰۱ (زنجان)
مقام سوم: ملی پوشان البرز ۱ – آکادمی گیل سمائی (البرز)
پومسه تیمی زیر ۱۲ سال
مقام اول: هیات تکواندو استان همدان (همدان)
مقام دوم: هیات تکواندو زنجان ۰۱ (زنجان)
مقام سوم: آکادمی گیل سمائی (البرز) – ستارگان پیشرو (زنجان)
پومسه تیمی ۱۲ تا ۱۴ سال
مقام اول: هیات تکواندو زنجان ۰۱ (زنجان)
مقام دوم: لیام ۲ (البرز)
مقام سوم: آکادمی گیل سمائی (البرز) – هیات تکواندو زنجان (زنجان)
پومسه تیمی ۱۵ تا ۱۷ سال
مقام اول: هیات تکواندو زنجان (زنجان)
مقام دوم: هیات تکواندو زنجان ۰۱ (زنجان)
مقام سوم: هیات تکواندو همدان الف – ملی پوشان البرز ۱ (البرز)
پومسه تیمی سه نفره ۱۸ الی ۳۰ سال
مقام اول: هیات تکواندو زنجان (زنجان)
مقام دوم: ملی پوشان البرز ۱ (البرز)
مقام سوم: ملی پوشان البرز ۲ (البرز) – لیام (البرز)
پومسه انفرادی دو نفره ابداعی زیر ۱۸ سال بانوان
مقام اول: لیام (البرز)
مقام دوم: اکسیر (ب) (آذربایجان غربی)
مقام سوم: دریای رودسر (گیلان) – دختران شانلی (الف) (آذربایجان غربی)
پومسه انفرادی بالای ۳۰ سال
مقام اول: امید قزوین (قزوین)
مقام دوم: ملی پوشان البرز ۱ (البرز)
مقام سوم: هیات تکواندو زنجان (زنجان) – اولدوزلار (آذربایجان شرقی)
پومسه انفرادی ابداعی بالای ۱۸ سال
مقام اول: ملی پوشان البرز ۲ (البرز)
مقام دوم: لیام (البرز)
مقام سوم: اکسیر (الف) و اکسیر (ب) هردو از آذربایجان غربی
ابداعی زیر ۱۴ سال بانوان
مقام اول: حنانه قنبری (آذربایجان غربی)
مقام دوم: ملیسا خوش نواز (البرز)
مقام سوم: زهرا نصیری (آذربایجان غربی) – وانیا قاسمی کلی (زنجان)
ابداعی ۱۵ الی ۱۷ سال بانوان
مقام اول: النا مولائی ابر (البرز)
مقام دوم: عسل شاهمرادی (البرز)
مقام سوم: محدثه احدی بنمار (البرز) – عسل رهنمای (البرز)
انفرادی ابداعی بالای ۱۸ سال بانوان
مقام اول:راضیه حسنلو (زنجان)
مقام دوم: فاطمه قاسمی نژاد (گیلان)
مقام سوم: مریم افشار (البرز) – حدیث قرینی (آذربایجان غربی)
انفرادی ابداعی دو نفره زیر ۱۸ سال بانوان
مقام اول: دریای رودسر (گیلان)
مقام دوم:لیام (البرز)
مقام سوم: هیات تکواندو زنجان – دختران شانلی الف (آذربایجان غربی)
انفرادی ابداعی دو نفره بالای ۱۸ سال بانوان
مقام اول:لیام (البرز)
مقام دوم: اکسیر (الف) (آذربایجان غربی)
مقام سوم: آکادمی گیل سمائی و ملی پوشان البرز ۱ (هردو از البرز)
source