ورزش سه: سرخپوشان ایران که صبح امروز تمرینات بدنسازی را در دستور کار داشتند، در تمرین نوبت دوم، به مدت یک ساعت و ۴۵ دقیقه برنامه‌های تاکتیکی و تیمی را زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

تمرین عصر قرمزپوشان با گرم کردن بدن‌ها و انجام حرکات کششی و نرمشی آغاز شد و پس از آن، فوتبال ۷ به ۷ در یک نیمه از زمین در برنامه بود و بعد از آن، پاسکاری‌های ویژه و مرور تاکتیک‌های تیمی در دستور کار قرار گرفت.

گلر‌ها هم زیر نظر مربی دروازه‌بان‌ها کارهای اختصاصی خود را انجام دادند.

وحید هاشمیان با تاکید روی انجام صحیح تاکتیک‌ها و تکنیک‌ها، به طور مستمر و متوالی، بازی را متوقف می‌کرد و نکات مورد نظر را به بازیکنان منتقل و از آنها می‌خواست برنامه‌های تیمی را به شکل صحیح و درست انجام دهند.