خط سلامت: طرز تهیه خوراک رژیمی خوشمزه و ساده با سویا، سیبزمینی، هویج و چاشنیهای سالم، مناسب برای وعدههای سبک و مغذی؛ در کمتر از 45 دقیقه یک غذای ایدهآل برای 4 نفر آماده کنید! source راهبری نوشته پانتومیم دیدنی علیرضا منصوریان و مهرداد محمدی دعا برای بخشش گناهان و طلب عفو از خداوند در روز شانزدهم