برای کاهش یا بهبود درد معده ناشی از مصرف داروها، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
مصرف دارو با غذا: بسیاری از داروها، به ویژه مسکنهای بدون نسخه و آنتیبیوتیکها، اگر با غذا مصرف شوند، میتوانند تاثیر منفی کمتری بر معده داشته باشند. این کار میتواند سوزش سر دل و درد معده را کاهش دهد.
تغییر دارو یا دوز مصرفی: در صورت بروز مشکلات گوارشی، پزشک ممکن است دارویی با تاثیر کمتر یا دوز پایینتر تجویز کند. این تغییرات میتواند به کاهش عوارض جانبی کمک کند.
استفاده از داروهای ضد سوزش سر دل: اگر درد معده یا سوزش سر دل ناشی از داروها باشد، مصرف داروهای ضد اسید مانند آنتیاسیدها یا داروهای مهارکننده پمپ پروتون (PPI) میتواند کمک کند.
مکملهای پروبیوتیک: مصرف پروبیوتیکها، که در مواد غذایی مانند ماست یا مکملها یافت میشوند، میتواند به بازگرداندن تعادل باکتریهای مفید در دستگاه گوارش کمک کند و اثرات منفی آنتیبیوتیکها را کاهش دهد.
آرامش و استراحت: استراحت کافی و کاهش استرس میتواند به هضم بهتر غذا و کاهش ناراحتیهای گوارشی کمک کند.
نوشیدن مقدار زیادی آب: هیدراته نگه داشتن بدن میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش یبوست و درد معده کمک کند.
اجتناب از غذاهای تحریککننده: مصرف غذاهایی که معده را تحریک میکنند، مانند غذاهای چرب، تند، سرخشده یا کافئین، میتواند درد معده را تشدید کند. بهتر است این نوع غذاها را محدود کنید.
مشورت با پزشک: در صورتی که درد معده ادامه پیدا کرد یا شدید شود، باید با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است پزشک نیاز به بررسی بیشتر داشته باشد یا دارویی جایگزین تجویز کند.
این روشها میتوانند به شما کمک کنند تا از درد معده جلوگیری کنید یا آن را کاهش دهید، اما در صورت بروز عوارض جدیتر یا ادامه مشکل، مشاوره پزشکی ضروری است.
source