ورزش اسپینینگ (spinning) یک ورزش ایروبیک است که بر روی دوچرخه‌های ساکن و یا غیر متحرک انجام می‌گیرد. در واقع اسپینینگ ورزش کاردیو است. این ورزش از نوع استقامتی و قدرتی است و بدلیل اینکه کالری زیادی در این ورزش سوزانده می‌شود طرفداران زیادی دارد. هدف اصلی این ورزش، تقویت عضلات پا، شکم و پشت …
نوشته ورزش اسپینینگ اولین بار در دکتر فارمو. پدیدار شد.